瘦 身 才 是 女 人 一 辈 子 的 事 业 !
首页 局部减肥 丰胸美体 减肥常识 瘦身食谱 运动减肥 实用减肥 医药减肥 瘦身自测 美体图库
丰胸食品 | 丰胸技巧 | 丰胸产品 | 丰胸手术 |
我要瘦身网 > 丰胸美体 > 丰胸技巧 > 正文页
网友自曝2年丰胸经验
来源: 我要瘦身网 时间:2012-12-24 16:59
肠道健康测试 今天吃什么 食物热量计算器 体重测试 减肥心理 美羊羊减肥操

“丰胸”这个词汇在我脑里贯穿了多年,使我成为丰胸大军里坚定的一员!在尝便千方万法后和良师谊友们的介绍指导下,汇多方之丰胸方法,如今终于略有小 成,这种喜悦让我感到了一种苦尽甘来的美妙滋味,觉的每天晚上的月亮都特别的圆,特别的亮!这会坐在电脑前,看着JM们把自己的丰胸经历都写了出来,终于 按奈不住自己的那种丰胸成功后的虚荣感,迫不及待的把它写下来,让还在丰胸征途上的JM们有一个借鉴!


网友自曝2年丰胸经验

不浪费时间!偶现在就把这些方法写下来,希望路过的JM们能从中得到启发!觉的好希望能给朋友们介绍多来顶下哦!更希望回帖的姐妹们也能一天比一天大,直到你们也觉的每晚的月亮都特别的圆特别的亮,特别的大!嘻嘻

方法很多,我每天必做的主要是以下几种:

吃:食补的方法有很多。给JM介绍些我经常吃的

美乳红薯饮料:材料:红薯1/4个 土豆1/4个

辅料:青葱末

做法:
1、将红薯、土豆均去皮切成小丁

2、锅内倒水烧开,放入红薯、土豆煮20分钟到熟,盛入杯中最后撒入青葱末即可

此饮做法简单,可改善血液循环,畅通乳腺,使胸部健康丰挺,建议每天餐后至少饮用一次 ,效果明显!

穿:选内衣很有讲究,因为如果选的不合适那么长时间穿戴紧身的胸围,因胸部被长期压迫,会影响血 液循环,阻碍胸部的发育和健康。所以在选择内衣的时候一定要注意~

1:不能选择出现肩带经常下滑的文胸罩,一定要选择肩带越宽,拉力越强的越好,否则此以往,你的美丽的坚挺的胸部一定会越来越垂。呵呵,实在不是偶在危言耸听哦~

2:胸杯经常上移不可用

3:胸部有压痕文胸一解开,胸部上明显有道钢圈的印记不可取

4:背部有勒痕的不能选

所以说胸罩是保护我们宝贝最贴心的可爱,在选择的时候一定要慎重在慎重啊~

丰胸产品的选择和按摩:偶选择的是丰胸精油,所以还是精油比较安全些!每天坚持按摩,效果很明显。在按摩前最好先用温水喷射乳房后转冷水,这样可补充乳房组织的弹 力及血管收缩擦干把精油滴在乳房上具体可以看你购买的精油产品说明书。


还有几点要特别注意:

1、 绝对不可错过每个月的最佳美胸时间:据专家分析从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸最佳时期,第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期,因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。那么在这10天里我们一定要加 大丰胸力度,把能做的能吃的能用的全副武装起来,那可是事半工倍啊!

2、 就是象我这样的人,一天一上班就往电脑前一坐,忙上一天都不下台的女人!专家说了长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性,可能并不知道,伏案工作、“屈身”于电脑前,对于保持乳房的“坚挺”是非常不利的。

所以我们要注意了,一定要注意了:办公室女性如果要伏案工作或使用电脑,正确的姿势应该是上身基本挺直,胸部离桌沿10厘米,这对解除胸部疲劳、保护乳房的生理活性很有好处。而在工作之余,要时常活动活动上肢,如多做深呼吸、扩胸运动、甩手、活动手腕等。这些方法不但可以舒筋活血,还能有效牵拉乳房及周围肌肤参与运动,防止胸部组织尤其是双乳衰老变形。此外,还可以考虑到洗手间等处做十几分钟的乳房按摩。以上就是我2年的丰胸经验在如今略有成后和大家分享,希望JM能感受到我的兴奋和愉悦!现在这个季节可是丰胸正当时啊,希望各位姐姐妹妹抓紧时间行动起来!做一个傲然挺立的“胸”女人!嘿嘿!

上一篇:让瘦身与丰胸一箭双雕 下一篇:减肥不减胸的2大妙招
视觉焦点 精选每日视觉焦点
女神!22位国产胸器
范冰冰女星美腿养成术
范冰冰美腿养成术
柳岩蜕变大秀曲线
  • 神级丰胸按摩操
  • 最轻丰胸物出现 可防胸部下垂
  • 胸事知多少 9件事颠覆常识
  • 丰胸翘臀 中医按摩手法解析
  • 八个小动作 练出挺拔乳房
  • ·三种运动 去掉肌肉型小粗腿
  • ·中医穴位减肥点点就能瘦
  • ·对女人最好的30种食材
  • ·瘦身瑜伽 收腰减腹紧致手臂
  • ·韵姿芦荟减肥夸大减肥效果
  • ·小腹婆的白兰氏纤梅饮试饮记录
  • 美图推荐 专业美体图库
    张靓颖杂志大片身材曼妙
    马伊娜豹纹泳装家居照
    脸蛋超完美美女王希维
    小范冰冰足球宝贝写真
    超完美身材小龙女林柯彤
    车模兽兽内衣写真
    C罗领衔足球巨星搏性感
    维埃里妻子火辣泳装秀
    世界比基尼冠军性感写真
    张馨予全裸赤壁铜雀台
    减肥常识瘦身常识 减肥食谱 减肥药

    减肥不是一件一劳永逸的事,必须要持之以恒……[详细]

    > 职业和身材之间的联系
    > “快乐减脂”请少食多餐
    > 孕妇身材过胖易生出笨小孩
    > 健康标准:别只看你的体重
    实用减肥什么减肥方法最有效?

    神马减肥药,瑜伽,抽脂都是浮云…[详细]

    > 懒人减肥黄金十条
    > 气味减肥法 多闻咖啡能瘦身
    > 吃得少就活得长?
    > 一张表让你读懂便便
    运动减肥什么运动最减肥?

    四种锻炼方法,有助于女性强骨健身……[详细]

    > 音乐:锻炼的最佳拍档!
    > 肌肉男更长寿
    > 早晨散步是减肥的关键
    > 七个你应该改掉的健身习惯
    丰胸美体教你瘦身不瘦胸

    拥有美丽的胸部,是女性梦寐以求的……[详细]

    > 神级丰胸按摩操
    > 最轻丰胸物出现 可防胸部下垂
    > 胸事知多少 9件事颠覆常识
    > 丰胸翘臀 中医按摩手法解析
    医药减肥中华医药 减肥偏方

    秋季最适合的减肥法当属经络减肥……[详细]

    > 腹部赘肉难减的11大原因
    > 吃鱼和核桃长肌肉不长肥肉
    > 女性节食的最佳年龄是32岁
    > 懒人减肥黄金十条
    瘦身百科专注于瘦身领域的百科
    关于本站 | 联系我们 | 广告服务 | 隐私原则 | 友情链接 | 网站导航 Copyright @ 2008-2013
    百度大联盟绿色认证