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你是吃货吗?贪吃似毒瘾?!
来源: 我要瘦身网 时间:2012-9-28 09:03
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说明你是吃货的7条特征

7 Signs You Could Be Addicted to Food

饮食上瘾症是一个颇具争议的新热点话题——爱吃到底是嘴馋还是生理需求?时至今日诸多专家仍坚持吃不可能像烟酒一样让人上瘾,塔拉 帕克波普最近在她纽约时代周刊的专栏里提出,基于出人意料的科学事实,饮食上瘾症真的存在!

俄勒冈一家研究机构通过对儿童的研究发现,那些爱吃冰淇淋的人大脑需要较之于常人更多的糖类来满足大脑神经的需求。另一个例子里,嗜糖的老鼠一但被强行戒糖,就会表现出像戒毒的老鼠一样的症状,如:磨牙,发抖等。

此专栏还附加了一个由耶鲁研究人员开发的测试项目,看看你是不是患有饮食上瘾症。不妨尝试一下,看看你是嘴馋还是真的产生了生理依赖性!

在对以往我们的健康控制体重项目的研究后,可以发现,饼干,薯条,冻肉等往往更容易让人上瘾,你对什么上瘾那?

你对吃上瘾吗?

你对吃上瘾吗?现在一些研究显示吃可能和药物性成瘾一样,是一种生理依赖,共同点基本上都是破坏或扰乱人的自控与愉悦神经。当多数科研人员争论饮食会不会上瘾时,耶鲁大学的研究人员已经根据饮食偏好和特征将饮食上瘾症划分了等级。简单的看看下面的小测试吧,看看你对纸杯蛋糕或冰淇淋狂欢的爱好是不是上瘾了?

1      哎呀妈呀,我发现吧哈,我不饿也老爱吃了!

       从没这种情况

       一个月两到四次

       一个星期两三次

       一个星期大于四次

2      我觉得吧吃完还挺乏老不舒坦了!

        从没这种情况

       一个月两到四次

       一个星期两三次

       一个星期大于四次

3      不让我吃吧我就老难受了,有时候心瓦凉凉的,老憋屈了!

       从没这种情况

       一个月两到四次

       一个星期两三次

       一个星期大于四次

4     就我吧夯,对吃的就又爱又恨的,老受挫了!

      从没这种情况

       一个月两到四次

       一个星期两三次

       一个星期大于四次

5    就光这个吃吧,提它我就气,我是干啥啥不行,吃啥啥没够(严重影响工作生活学习娱乐健康地)

       从没这种情况

       一个月两到四次

       一个星期两三次

       一个星期大于四次

6    我见着喜欢的就吃,老子才不管什么体型意志,老子揍是要吃!

     是地

     不是滴

7    吃和上次一样数量的事物吧。没啥用,不能让俺觉的像以前吃它那么爽。

     是地

     不是滴

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