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我要瘦身网 > 减肥常识 > 肥胖危害 > 文章列表
  • 发表于:2014-5-01 09:58> 职业和身材之间的联系
  • 我们所从事的职业和身材之间有没有联系?是工程师瘦点还是教授更苗条些?上班族是不是比自由职业者的肥胖风险更大?华盛顿疾病控制和预防中心对这些问题进行大量调查研究...


  • 发表于:2014-2-24 23:01> 女人身材越好 生出孩子越聪明
  •   高矮胖瘦、前凸后翘、火辣、性感等词似乎都是用来形容女性身材的。身材对爱美女人的重要性不言而喻,不仅如此,身材也与优生优育有关系。据传,身材好的女人,生...


  • 发表于:2013-11-04 20:36> 摧残自己:8种极端减肥法
  • 导语:为了减肥,不少人真是绞尽脑汁奇思妙想频频冒出。这八个极端减肥法看了会让你大吃一惊。不知道网友有没有用过呢?小编必须提醒,爱美之心人皆有之,千万别为了满足...


  • 发表于:2013-9-17 15:35> 被误以为是孕妇让我瘦下来
  • 我不喜欢和朋友们在一起讨论有关减肥的话题,因为我讨厌听到那些很多人在那里夸夸其谈,说什么肥胖其实是一种富态的象征,或者说肥胖是一种健康的表现,其实说着这些话...


  • 发表于:2013-3-09 10:55> 报告:肥胖远比饥饿更可怕
  • Global report: Obesity bigger health crisis than hunger导读:作为全球性健康问题,肥胖远比饥饿更具威胁性,是世界首位致残因素。来自50个国家近500名研究人员,对1...


  • 发表于:2013-1-05 16:14> 饭后做这4件事当心会丧命
  • 饭后很多人有吃水果喝茶的习惯,那么这些习惯好不好呢?以下就是饭后不能做的5件事。 饭后不能做的5件事 1.饭后喝茶=喝毒药 “茶叶中含有鞣酸和茶碱,这两种物质都会...


  • 发表于:2012-12-24 16:38> 强效又减压的减肥方式
  • 摘要:暴走,是所有体能活动中最基本、简易、方便且经济的体能活动,只要每天抬头、挺胸、大步走,并持续30分钟以上,即是健走。它比散步有助于提高身体机能,比慢跑安全...


  • 发表于:2012-9-17 15:34> 肥胖可能促使认知功能下降
  • 本周二的神经生物杂志(Neurology)在线刊登了这样一项新的研究结果:结合高血压和其它代谢因素看来,肥胖的中年人其认知功能下降的可能会更快,比如思考和记忆。肥胖可...


  • 发表于:2012-9-17 15:18> 寻求立刻满足的儿童成年后更易肥胖
  • 儿童早期的自控能力与长大后肥胖是相关的寻求立刻满足的儿童成年后更易肥胖问题:在著名的旨在测试延迟满足感的棉花糖测试中,1960年代的研究人员开发了一个新奇的方法来...


  • 发表于:2012-5-22 17:00> 胖人体内脂肪细胞是瘦人的2倍
  •  导语:英国《每日电讯报》发表文章,题目是“科学家发现胖人难以减肥的原因”。文章说,最新研究发现,即使减肥成功,胖人体内的脂肪细胞总量也是不变的,但是单个脂肪...


  • 发表于:2012-4-10 12:08> 震精 重庆一女大学生吃饭撑死
  •   眼看还有2个多月就要大学毕业了,即将离校的同学们正忙着找工作,准备毕业论文,迎接人生新生活。可是重庆某大学大四女学生小王却再也等不到这一天了。因饮食没有节...


  • 发表于:2011-9-23 15:08> 小S没人性的减肥语录
  • 小S没人性的减肥语录导读:本文内容均引用自《小S的减肥语录》一书,文中看法均为作者观点,我要瘦身网登载此文出于传递信息之目的,绝不意味着本站赞同其观点或证实其描...


  • 发表于:2011-4-25 11:13> 14个致命理由 你必须脱离肥胖
  • ●高血压 患有高血压的人,心脏会比健康的人工作起来更吃力。而体重越重的人,越容易患高血压。即使轻微高血压,在65岁以前,患脑中风的机会也较血压正常的人高3倍,...


  • 发表于:2011-4-21 09:52> 世界最胖母亲猛吃增肥 卖吃相
  • 4月11日,美国新泽西州,44岁的美国妇女唐娜·辛普森希望成为世界上最胖的母亲,现在正猛吃增肥。据悉,辛普森的体重已经超过600磅(约540斤),正朝着1000磅(910斤)的...


  • 发表于:2010-7-06 00:00> 减肥须做好的10个高智商选择
  •   减肥仅仅只是挨饿,还需要聪明的大脑!这也是为什么有人轻轻松松减肥成功,而有人吃尽了苦头却越减越肥的原因。以下几个最容易迷惑人的减肥方法,你一定要会正确识别...


  • 发表于:2010-7-02 00:00> 20 30 40打造你的专属减肥方案
  •   减肥是女人一生都为之奋斗的事情,无论你是20、30还是40的女人,一身松弛毫无线条感的赘肉总会让你的美丽大打折扣。今天,小编就为你提出不同年龄层次的减肥方法,一...


  • 发表于:2010-7-01 00:00> 先天性肥胖的5个原因
  •   引发肥胖症的五个内因介绍:   1、遗传因素人类的单纯性肥胖的发病有一定的遗传背景。Mayer等报告,双亲中一方为肥胖,其子女肥胖率约为50%;双亲中双方均为肥胖...


  • 发表于:2010-7-01 00:00> 减肥时不可缺少的六种食物
  •   减肥期间,我们的身体各项机能都会有所变化,尤其是节食减肥,人的提抗力也会有所下降,当然不是所有人都会采用节食减肥,但在饮食上跟平时会有比较大的改善。这个时...


  • 发表于:2010-6-29 00:00> 盘点不可空腹吃的减肥食物
  •   以下十种食品固然深受减肥美女们的青睐,然而空肚食用对人体健康是极为晦气的……   一、牛奶、豆浆   这两种食品中含有大量的蛋白质,空肚饮用,蛋白质...


  • 发表于:2010-6-28 00:00> 警惕减肥最易陷入的7大误区
  •   面对即将到来的炎夏和各色标致春夏装的诱惑,很多女孩都暗下决心――减肥,从今天开首。可是,你能包管你的减肥观是正确无误的吗?   错误减肥观之一:营养太...


  • 发表于:2010-6-26 00:00> 让美体减肥健康有序进行
  •   说到减肥,有些MM会进行“地狱式”的节食,有些MM会“狂”做运动,但却未必收到预期效果。还总用一些吃力不讨好的方法,现在就让我们“对症下药”,找出它们,纠正它...


  • 发表于:2010-6-24 00:00> 让数字告诉你 怎样才算肥胖
  •   怎样才算肥胖呢?一个人的身高和体重是有一定比例的,一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体重10%为“超重”,超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有...


  • 发表于:2010-6-24 00:00> 胖与瘦 哪个死亡的风险更大?
  •   太胖不好,过瘦也未必佳。近日,权威医学杂志《美国医学会杂志》发表了由中美科学家联合完成的流行病学研究重要结果。这项研究揭示了不同年龄段的中国成年人的体重与...


  • 发表于:2010-6-23 00:00> 肥胖也会传染吗
  •   《新英格兰医学杂志》周刊上发表的最新研究报告说,社会关系网会影响人们患肥胖症的风险。研究结果显示,如果想要保持苗条身段,身边的亲朋好友最好别是肥胖人群。 ...


  • 发表于:2010-6-23 00:00> 小测试:你的发胖指数有多高?
  •   你是否发胖,关键看身体脂肪率。下面的测试题能帮你推算出脂肪率大概是多少。   1.现在比18岁时的体重重了5公斤以上;   2.吃饭快,一下扫光餐盘中所有的东西...


  • 发表于:2010-6-23 00:00> 太胖的人在车祸中容易丧生
  •   肥胖不但可能妨碍驾车,还可能更容易在交通意外中死亡。美国威斯康辛医学院的研究人员在《美国公共卫生杂志》上报告,他们的一项研究发现,肥胖男子在车祸中的死...


  • 发表于:2010-6-22 00:00> 肥胖有六种 减肥方法各不同
  •   肥胖与生活习惯有关,根据生活习惯可以把肥胖分为6种类型。所以,选择健康的减肥方法,也要根据这6种类型进行选择才更为科学一些。   下面每种类型都有4个选项...


  • 发表于:2010-6-22 00:00> 什么是“亚肥胖”你知道吗?
  •   现实生活中处于亚肥胖的人群随处可见,像刚生完孩子正处于恢复期的妇女,大腹便便的中年人,刚刚发育成熟但又管不住嘴巴好吃零食的胖姑娘……   超重是指超过标...


  • 发表于:2010-6-22 00:00> 肥胖使都市女性怀孕成为难事
  •   从医学角度来说,不孕不育就是指正常夫妇在不采取任何避孕措施的情况下,一年内仍没有受孕。专家分析说,普遍的晚婚晚育现象、不良的现代生活方式、巨大的工作压力和...


  • 发表于:2010-6-22 00:00> 肥胖,你是哪种类型?
  •   女人们总是被美丽所吸引,她们知道,拥有了美丽就能拥有其他更多,可是影响美丽的因素却总是不断出现。为此,女人从女性本能觉醒的那一天起,便开始了无休止的战斗。...


  • 发表于:2010-6-22 00:00> 肥胖会增加健康风险吗?
  •   美国研究人员进行的一项新的研究显示,肥胖实际上不是器官衰竭或死亡的危险因素,身体质量指数(BMI)高引起的糖尿病才会增加健康危险。   参与研究的美国肯塔基...


  • 发表于:2010-6-22 00:00> 人体容易发胖的五个时期
  •   对多数女性而言,一生都在和体重作斗争。尤其在某些特定时期,人体很容易“发福”。要想避免发胖,下面是几个最关键的时期。   新婚期   美国疾病防治中心的...


  • 发表于:2010-6-21 00:00> 儿童肥胖有哪些特点?
  •   儿童肥胖如同成年人肥胖一样是由于体内脂肪过量蓄积所造成的。发生肥胖的原因除遗传因素和环境因素外,年龄是儿童肥胖的另一个因素。儿童与成年人不同,因其处于生长...


  • 发表于:2010-6-21 00:00> 单纯肥胖不会增加心脏病的发病危险
  •   尽管肥胖是心脏病发生的重要危险因素,但是胰岛素的抗药性在其中扮演着更重要的角色,对胰岛素产生耐药是糖尿病发生的前兆症状。研究人员发现,如果不存在胰岛素耐药...


  • 发表于:2010-6-21 00:00> 世卫修正亚洲人的肥胖标准
  •   有鉴于亚洲人体脂肪含量,普遍高过相同体重的西方人,使得原本衡量体重的标准可能造成偏差,世界卫生组织最近进行调整,将亚洲人的肥胖标准制定更加严格。   很...


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减肥不是一件一劳永逸的事,必须要持之以恒……[详细]

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实用减肥什么减肥方法最有效?

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